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一个汉堡多少大卡

发表时间：2024-10-04 14:32:39 来源：网友投稿

一个普通汉堡大约含有500-600大卡热量。具体热量取决于汉堡的成分，如面包、肉类、蔬菜和调料等。一般来说高蛋白、高脂肪的汉堡热量较高，而低脂或素食汉堡热量较低。简单来说一个汉堡热量不低，要注意适量食用。

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