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平台期什么意思

发表时间：2024-10-04 14:46:47 来源：网友投稿

平台期是指在学习和训练过程中，技能或成绩达到一定水平后，进步变得缓慢甚至停滞不前的一个阶段。简单来说就是努力一段时间后，感觉再怎么努力进步都有限。这个阶段很常见，因为需要调整学习方法或策略，或者遇到更复杂的挑战。就像爬楼梯到了一定高度后，需要新的力量或技巧才能继续前进。

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