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南眉籽的正确食用方法

发表时间:2024-10-04 15:31:04 来源:网友投稿

南眉籽食用时,先将籽洗净,放入开水中略煮片刻,捞出后沥干水分。然后根据个人口味,可加入适量的糖、盐或其他调料拌匀。煮熟的南眉籽口感脆嫩,可直接食用,也可作为零食或配菜。注意食用时不要过量,以免影响消化。

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