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燕麦米的食用方法

发表时间：2024-10-04 15:44:43 来源：网友投稿

燕麦米可以直接煮粥或炖汤。将燕麦米洗净后，加入适量水，大火煮开后转小火煮至软糯。也可与大米、小米等混合煮粥。燕麦米还可做燕麦饭、燕麦饼等。简单易做营养丰富。

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