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为什么不能买调和油

发表时间：2024-10-04 15:44:47 来源：网友投稿

调和油是由不同种类的植物油按比例混合而成，虽然营养丰富，但问题在于其成分复杂，不同油种的热稳定性各异。长期食用油脂氧化可能导致有害物质产生，影响健康。调和油中可能含有反式脂肪，这种脂肪对心血管健康极为不利。所以从健康角度出发，不建议长期大量购买调和油。

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