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九月时令蔬菜

发表时间：2024-10-04 15:49:34 来源：网友投稿

九月时令蔬菜有黄瓜、西红柿、豆角、茄子、南瓜等。这些蔬菜在秋季生长旺盛，营养丰富。黄瓜口感清脆，富含维生素；西红柿酸甜可口，含有番茄红素；豆角鲜嫩多汁，富含蛋白质；茄子软糯可口，富含维生素和矿物质；南瓜甜美软糯，富含胡萝卜素和维生素C。适量食用这些蔬菜，有助于保持健康。

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