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黑芝麻是热性还是凉性

发表时间：2024-10-04 16:07:34 来源：网友投稿

黑芝麻属于凉性食物。在中医理论中，凉性食物具有清热、降火的功效，适合体内火气较重或需要清热解毒的人群食用。黑芝麻含有油脂，但总体上，它的凉性特点使其成为夏季或体内有热的人较为适宜的食物。

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