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怎样炖大骨头汤营养又美味

发表时间:2024-10-04 16:07:57 来源:网友投稿

炖大骨头汤先选新鲜猪骨,冷水下锅,去除血沫。然后加入姜片、料酒、红枣、枸杞,大火烧开后转小火慢炖。中途撇去浮沫,加入适量盐调味。最后根据个人口味,可加入葱花、香菜等增香。记得小火慢炖,让营养充分释放。

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