当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 红薯的升糖指数是多少

红薯的升糖指数是多少

发表时间：2024-10-04 16:11:16 来源：网友投稿

红薯的升糖指数（GI）大约在45到70之间，属于中等升糖食物。GI低于55的食物被认为是低升糖食物，而高于70的食物则属于高升糖食物。红薯的GI值相对较高，但它的膳食纤维含量较高，有助于减缓血糖上升速度。所以适量食用红薯对血糖控制影响较小。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
    2025-07-03
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • within temptation（within）
    2023-12-05 14:26:20
  • 华为手机怎么把英文改成中文
    2024-07-11 07:12:43
  • 西南政法大学2020年考研复试须知
    2024-07-24 10:08:52
  • 天涯海角有尽处什么意思
    2024-07-29 05:54:23
  • 如何使用SPSS进行逐步回归分析
    2024-08-28 14:33:53
  • 雅思口语描述花园
    2025-03-15 17:34:58
  • 考体育都有什么专业
    2025-03-21 08:37:12
  • 哪个专业招的人多
    2025-03-21 08:38:20
  • 公检法学哪个专业好
    2025-03-22 15:56:22
  • 快递怎么专业打包
    2025-04-05 14:39:14

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
  • 2 汽修专业新疆怎么找工作
  • 3 机械专业专长怎么写简历
  • 4 专科怎么报审计专业的
  • 5 专业学科导师类别怎么填
  • 6 查报考专业网站怎么查
  • 7 水电专业规划怎么写简历
  • 8 表演专业怎么留学的好呢
  • 9 专业防雷检测怎么收费的
  • 10 怎么查询同等学力专业
  • 11 高考技能专业怎么选择的
  • 12 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 13 中专怎么填高考志愿专业
  • 14 中专统招怎么报志愿专业
  • 15 师范专业自我评价怎么写
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答