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黄瓜含水量

发表时间：2024-10-04 16:12:51 来源：网友投稿

黄瓜含水量大约为96%至98%。这种高含水量使得黄瓜吃起来口感清脆多汁，同时具有很好的补水作用。黄瓜中的水分主要由细胞液组成，这使得黄瓜在炎热的夏天食用，能帮助人体迅速补充流失的水分，保持身体水分平衡。

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