当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 铁的食物有什么

铁的食物有什么

发表时间：2024-10-04 16:13:01 来源：网友投稿

铁是人体必需的矿物质，主要存在于红肉、动物内脏和豆类中。红肉如牛肉、猪肉、羊肉含有丰富的血红素铁，吸收率高。动物内脏如肝、心、肾也含铁量高。豆类如黄豆、黑豆、绿豆等植物性食物含非血红素铁，吸收率较低。芝麻、海带、紫菜、木耳等也含有一定量的铁。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 有书共读的书能看吗
    2024-07-14 19:47:24
  • 英国戏剧专业概况及名校推荐
    2024-07-15 01:22:35
  • 2024年上海交通大学MBA报考流程
    2024-07-23 12:12:24
  • 篱笆是什么样子
    2024-07-28 06:47:19
  • 毕业很久了还可以查到高考成绩吗
    2024-07-29 14:57:02
  • au99.99贵金属什么意思
    2024-07-30 10:16:17
  • 辽宁有哪些航空公司
    2024-10-03 12:29:36
  • 护发素成分
    2024-10-04 11:49:37
  • 自动化专业跨考专业有哪些
    2025-04-01 13:08:01
  • 亚马逊运营专业怎么样
    2025-04-04 16:36:14

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答