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大葱的热量

发表时间:2024-10-04 16:18:19 来源:网友投稿

大葱的热量相对较低,每100克大葱大约含有25千卡热量。大葱含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,且热量低,适合想要控制热量摄入的人群食用。大葱中的营养成分有助于促进消化、增强免疫力,是健康饮食的好选择。

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