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无油煎蛋热量

发表时间：2024-10-04 16:25:48 来源：网友投稿

无油煎蛋的热量大约为70-90大卡。这个热量较低，因为无油煎蛋主要是由蛋白质和少量碳水化合物组成，不含脂肪。相比之下传统煎蛋因加入了油，热量会更高。所以无油煎蛋是低热量、高蛋白的选择，适合减肥或关注健康饮食的人群。

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