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夏天泡热水澡多久泡一次合适

发表时间：2024-10-04 16:33:40 来源：网友投稿

夏天泡热水澡一般建议每周1-2次。时间控制在20-30分钟为宜，水温以40-45℃为宜。过长时间或过高水温可能导致皮肤干燥、心血管负担加重。注意水温适宜，避免过热，以免引起不适。

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