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新鲜莲蓬的食用方法

发表时间:2024-10-04 16:54:41 来源:网友投稿

新鲜莲蓬可以剥开莲蓬,取出里面的莲子。莲子可以煮粥、炖汤或蒸熟后食用。莲蓬的绿色部分也可食用,可凉拌或炒菜。莲蓬的芯可炖汤,有清热解毒的效果。食用时注意清洗干净,避免农药残留。

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