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古人夏天怎么避暑

发表时间：2024-10-04 17:03:04 来源：网友投稿

古人夏天避暑有多种方法。首先他们会选择住在通风阴凉的房子里，如茅屋或竹屋。其次使用扇子、冰块和香料来降低室内温度和空气湿度。饮用绿茶、绿豆汤等清凉饮品，吃西瓜、黄瓜等解暑食物。他们还会通过冷水洗澡、游泳等方式来降温。当然适当的遮阳和休息也是避暑的重要措施。

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