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中考游泳蛙泳怎么满分

发表时间：2024-10-04 17:10:34 来源：网友投稿

要想中考游泳蛙泳满分，首先要熟悉规则，了解考试流程。其次掌握正确的蛙泳动作：身体平卧水中，手臂交替划水，腿像青蛙一样交替蹬夹。练习时注意呼吸节奏，保持身体平衡。最后强化训练，提高耐力，确保考试时动作流畅、姿势标准。平时多练习考试时保持冷静，就有望满分。

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