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空气湿度多少人最舒服

发表时间：2024-10-04 17:29:26 来源：网友投稿

空气湿度在40%-60%之间，大多数人会感到比较舒适。这个湿度范围有利于人体的水分平衡，减少皮肤干燥和呼吸道不适。湿度过低空气干燥，容易导致喉咙痛、皮肤干燥；湿度过高，则容易感到闷热，增加细菌滋生。所以保持适宜的空气湿度对人体健康非常重要。

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