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板栗南瓜是整个蒸还是切开蒸

发表时间：2024-10-04 17:32:29 来源：网友投稿

板栗南瓜整个蒸较好。这样能保持南瓜的形状和口感，更易于食用。将南瓜洗净放入蒸锅中，大火蒸约20分钟，用筷子能轻易插入即可。切开蒸虽然方便，但容易流失水分，口感和营养可能略逊一筹。

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