关于莲的美食
发表时间：2024-10-04 17:57:10
来源：网友投稿
莲的美食包括莲藕汤、莲子粥、莲蓬糕等。莲藕脆嫩可凉拌或炒食，炖汤。莲子含有丰富的蛋白质、维生素，可煮粥或炖汤。莲蓬糕则用莲蓬和糯米制成，香糯可口。莲的美食不仅美味，还富含营养，是养生佳品。
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