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阿拉伯糖可以长期吃吗

发表时间：2024-10-04 17:59:24 来源：网友投稿

阿拉伯糖可以适量长期食用。它是一种天然糖替代品，不会引起血糖和胰岛素水平显著变化，对糖尿病患者较为友好。但人体吸收阿拉伯糖的能力有限，过量摄入可能导致腹胀、腹泻等不适。建议根据个人体质和健康状况，适量食用。

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