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情绪健康的标准有

发表时间：2024-10-04 18:11:57 来源：网友投稿

情绪健康的标准包括：1. 情绪稳定，不易受到外界影响；2. 能有效表达和管理情绪；3. 有积极乐观的生活态度；4. 具有良好的抗压能力；5. 适应环境变化，能迅速调整心态；6. 他人评价中表现出成熟、理智；7. 乐于助人，关爱他人；8. 保持良好的人际关系。简而言之情绪健康者情绪稳定，心态积极，人际关系和谐。

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