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常吃鸡蛋干有什么危害

发表时间：2024-10-04 18:12:46 来源：网友投稿

常吃鸡蛋干可能带来以下危害：首先过量摄入可能导致胆固醇升高，增加心血管疾病风险；其次加工过程中可能添加防腐剂和色素，长期食用可能影响身体健康；再者鸡蛋干高盐分可能引发高血压、肾脏负担等健康问题。过量摄入蛋白质可能导致肾脏负担加重，特别是对于肾脏功能不佳的人群。所以适量食用鸡蛋干，并注意均衡饮食，才能保证身体健康。

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