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八宝茶的配料

发表时间：2024-10-04 18:18:20 来源：网友投稿

八宝茶是一种流行的中式茶饮，主要由茶叶、果脯、干果和药食同源的中药材组成。基本配料包括红茶、绿茶或普洱茶，以及葡萄干、红枣、桂圆肉、枸杞、核桃仁、芝麻、菊花等。这些食材不仅味道丰富，还富含多种维生素、矿物质和抗氧化成分，既能提神醒脑，又能养生保健。制作时将茶叶与其他配料一起用热水冲泡即可。

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