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每天洗澡的好处和坏处

发表时间：2024-10-04 18:19:05 来源：网友投稿

洗澡的好处包括清洁皮肤、去除汗渍和污垢，有助于预防皮肤病；同时温水刺激血液循环，促进新陈代谢。坏处则可能包括洗澡时间过长导致皮肤干燥，特别是使用碱性肥皂时；水温过高可能引起心跳加快，对心血管系统不利。洗澡时注意调节水温和个人卫生习惯很重要。

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