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黑茶的功效与作用

发表时间：2024-10-04 18:29:19 来源：网友投稿

黑茶富含茶多酚、茶碱等活性物质。其功效包括：1. 促进消化，助消化脂肪；2. 降低血脂，预防心血管疾病；3. 抗氧化，延缓衰老；4. 利尿，排除体内多余水分；5. 提神醒脑，消除疲劳。适量饮用黑茶有助于身体健康。

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