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白茶的功效与作用

发表时间：2024-10-04 18:29:19 来源：网友投稿

白茶具有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种功效。它含有茶多酚、氨基酸等营养成分，能提高免疫力，抗疲劳。白茶还具有降脂、降糖、抗衰老的作用，有助于调节血脂和血糖。同时白茶对消化系统也有一定的好处，可以促进消化，减轻肠胃负担。适量饮用白茶，对身体健康有益。

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