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喝炭焙茶的好处

发表时间：2024-10-04 18:34:14 来源：网友投稿

炭焙茶通过长时间炭火烘焙，茶叶中的多酚类物质氧化，形成独特的香气和口感。喝炭焙茶的好处包括：1. 抗氧化：炭焙茶中的茶多酚含量较高，能抗氧化、延缓衰老；2. 提神醒脑：茶叶中的咖啡因有助于提神，缓解疲劳；3. 增强免疫力：茶中的氨基酸、维生素等成分能增强人体免疫力；4. 促进消化：炭焙茶有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。适量饮用炭焙茶有益于身体健康。

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