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藏红花泡水为什么三天停一天

发表时间：2024-10-04 18:37:06 来源：网友投稿

藏红花泡水三天停一天，是因为藏红花中的有效成分需要时间在体内积累和发挥作用。连续服用可能导致体内成分过多，引起不适。停一天是为了让身体有恢复和调节的时间，保持藏红花的功效稳定发挥。简单来说就像吃饭要定时定量一样，给身体一个“休息”的机会。

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