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中考体育项目报什么好

发表时间：2024-10-04 18:51:14 来源：网友投稿

中考体育项目选择要考虑个人兴趣和身体条件。男生一般选择立定跳远、1000米跑；女生选择立定跳远、800米跑。立定跳远技巧是快速起跳，注意用力协调。1000米和800米跑则注重耐力和速度，跑步时保持均匀呼吸。根据自己的实际情况，选择最适合自己的项目。

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