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豆浆和牛奶可以混合在一起喝吗

发表时间:2024-10-04 19:05:17 来源:网友投稿

豆浆和牛奶可以混合喝。混合后的口感和营养价值取决于两者的比例。如果喜欢牛奶的浓郁口感,可以多加牛奶;若喜欢豆浆的豆香,则多加豆浆。两者混合能提供丰富的蛋白质和多种微量元素。不过注意不要过度加热,以免营养流失。

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