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柿子和菠菜能一起吃吗

发表时间:2024-10-04 19:17:33 来源:网友投稿

柿子和菠菜可以一起吃。柿子含有单宁酸,菠菜中的草酸可以与单宁酸结合形成草酸钙沉淀,可能导致消化不良。但适量食用通常不会出现问题。为避免不适建议分餐食用,不要同时吃。

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