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虾可以和南瓜一起吃了怎么办

发表时间：2024-10-04 19:20:09 来源：网友投稿

虾和南瓜可以一起吃。虾富含蛋白质和微量元素，南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维。两者营养成分互补，适合搭配。烹饪时注意虾不宜过熟，以免肉质变硬。南瓜煮软后可以与虾一起炒或蒸，既美味又营养。

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