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西梅和牛奶可以一起吃吗

发表时间：2024-10-04 19:20:13 来源：网友投稿

西梅和牛奶可以一起吃。西梅富含维生素和矿物质，牛奶则含有丰富的蛋白质和钙质。两者营养互补，不会产生不良影响。但要注意食用量，避免因过量摄入导致消化不良。

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