薏米莲子粥的禁忌
发表时间：2024-10-04 19:20:36
来源：网友投稿
薏米莲子粥虽好，但并非人人适宜。以下情况应避免食用：
脾胃虚寒者：薏米性凉，莲子收敛，脾胃虚寒者食用易引起腹痛、腹泻。
体质虚弱者：薏米偏寒，莲子质重，体质虚弱者食用不利于身体恢复。
孕妇：薏米有滑胎作用，孕妇应避免食用。
湿热体质者：薏米有除湿作用，湿热体质者食用易加重症状。
总之薏米莲子粥并非适合所有人，有特殊体质或疾病的人群应谨慎食用。
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