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冬天吃什么笋

发表时间：2024-10-04 19:40:01 来源：网友投稿

冬天可以吃白笋和黄笋。白笋口感脆嫩，适合炒菜和炖汤，比如白笋炒肉片、白笋炖鸡汤。黄笋肉质较粗，适合做成腌菜或笋干，如腌黄笋、笋干炒肉。两者都富含膳食纤维，有助于消化。

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