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西瓜怎么吃才能不寒凉

发表时间：2024-10-04 19:40:06 来源：网友投稿

西瓜皮寒凉避免直接食用。吃西瓜前可先用温水浸泡15分钟，减少寒性。若切片食用可用热毛巾包裹温热，增加温暖感。食后适当喝点温热茶水，帮助化解寒气。适量控制西瓜摄入量，避免过量导致身体不适。

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