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梨油菜能一起吃吗

发表时间:2024-10-04 19:43:50 来源:网友投稿

梨和胡萝卜可以一起吃。梨含有丰富的维生素和矿物质,而胡萝卜中的胡萝卜素在体内转化为维生素A,两者营养互补。同时它们的消化吸收率较高,不会相互影响。但要注意消化不良者应适量食用。

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