西米不能和什么一起吃
发表时间:2024-10-04 19:48:13
来源:网友投稿
西米不宜与西瓜、香蕉、鸡蛋等食物同食。西瓜和香蕉富含维生素C,与西米同食可能导致消化不良;鸡蛋含有较多的蛋白质,与西米同食可能导致消化系统不适。西米还不宜与牛奶、豆浆等富含钙的食物同食,以免影响营养吸收。总之为了健康,吃西米时应避免与上述食物搭配。
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