蒜苗的热量是多少
发表时间:2024-10-04 20:06:21
来源:网友投稿
蒜苗每100克大约含有19千卡热量。蒜苗热量较低,富含多种维生素和矿物质,是低热量高营养的蔬菜。由于其热量不高,适合减肥或需要控制热量摄入的人群食用。
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