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薤白的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:06:23 来源：网友投稿

薤白也就是我们常说的野蒜，其热量约为23千卡/100克。相比于其他蔬菜，薤白的热量不算高，适合减肥期间食用。但，热量值受烹饪方式影响较大，如油炸或加入较多油脂烹饪，其热量会有所增加。总体来说薤白是一种低热量、营养价值较高的蔬菜。

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