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腌龙须菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:10:58 来源：网友投稿

腌龙须菜的热量约为每100克含有20到30千卡。它的热量较低，主要因为龙须菜本身是一种低脂肪、高纤维的蔬菜。腌制过程中虽然会添加一些调味料，但总体来说腌龙须菜的热量并不高，适合想要控制热量摄入的人群食用。

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