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陈皮的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:11:03 来源：网友投稿

陈皮的热量较低，每100克陈皮大约含有3大卡热量。陈皮是从橘子、柑橘类水果的果皮中晾晒制成的，其热量主要来源于果皮中的纤维和天然糖分。相比其他食物，陈皮的热量几乎可以忽略不计。所以适量食用陈皮不会对体重产生显著影响。

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