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根芹的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:11:26 来源：网友投稿

根芹的热量大约在每100克含有15到20千卡。根芹是一种低热量蔬菜，含有较多的水分和膳食纤维，适合需要控制热量摄入的人群食用。与同等重量的米饭相比，根芹的热量要低得多，适合作为减肥期间的食材。

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