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秋黄瓜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:11:32 来源：网友投稿

秋黄瓜的热量大约在15到20千卡每100克左右。它是一种低热量蔬菜，适合作为减肥期间的食材。黄瓜中含有丰富的水分和纤维，能够帮助人体增加饱腹感，促进消化。同时秋黄瓜含有维生素和矿物质，对身体有益。

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