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紫背天葵的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:11:36 来源：网友投稿

紫背天葵是一种低热量蔬菜，每100克紫背天葵大约含有15千卡左右的热量。其热量相当于一小片全麦面包，适合减肥和关注热量摄入的人群食用。紫背天葵富含维生素和矿物质，营养丰富，是一种健康的蔬菜选择。

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