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午餐肉卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:12:19 来源：网友投稿

午餐肉每100克大约含有200千卡热量。午餐肉是一种加工肉制品，热量较高，主要来源于猪肉和调味成分。由于午餐肉经过腌制和加工，其营养成分与新鲜猪肉有所不同。食用时适量为宜，注意搭配蔬菜和粗粮，以保持饮食均衡。

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