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罗非鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:18:01 来源：网友投稿

罗非鱼的卡路里大约在每100克鱼肉中含有的热量为200-300大卡。罗非鱼肉质细腻，脂肪含量较低，是一种低卡路里的优质食材，适合减肥人群食用。具体卡路里含量会因烹饪方式不同有所差异。

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