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雪菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:18:30 来源：网友投稿

雪菜的热量大约在20-30大卡/100克左右。雪菜是一种低热量的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，适合作为减肥期间的食材。相比高热量的食物，雪菜的热量非常低，食用后不会对体重产生太大影响。不过由于不同品种和种植条件的影响，雪菜的具体热量可能会有所差异。

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