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豆豉蒸排骨的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:20:53 来源：网友投稿

豆豉蒸排骨每100克大约含有100千卡热量。这道菜热量不高，因为它主要是由排骨和豆豉制作而成，蒸制过程保留了食材的原汁原味，减少了油脂的摄入。豆豉本身热量也不高，而且富含蛋白质和多种微量元素。总体来说豆豉蒸排骨是一道热量适中、营养丰富的美食。

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